ড্রাগন ফল আমাদের দেশে এতো প্রচলিত কোনো ফল নয়। আমাদের প্রত্যেকেরই এটির সম্পর্কে জানার আগ্রহ রয়েছে। আজকের আলোচনায় আমরা এই ফলটির পুষ্টিগুণ, এর উপকারিতা এবং…

আখরোট কি? (Walnut in Bengali) আখরোট হলো এক প্রকার বাদাম। এর ইংরেজি নাম Walnuts. এর মধ্যে রয়েছে ফাইবার, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, ওমেগা থ্রি ফ্যাটি এসিড ইত্যাদি। অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট…

দেখতে অনেকটা প্রজাপতির মত আকৃতি যার দুই পাশের বর্ধিত অংশ শ্বাস নালীকে ঘিরে জড়িয়ে থাকে। আমাদের শরীরে ছড়িয়ে থাকা অন্যান্য গ্রন্থির মতই থাইরয়েড একটি গ্রন্থি যা নির্দিষ্ট কিছু তরল তৈরি করে এবং নিঃসরণ করে ।

আমরা বলে থাকি, “স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল”। পরিচিত কারোর সাথে দেখা হলে প্রথমত তার স্বাস্থ্য সম্পর্কে জিজ্ঞেস করে থাকি। তবে স্বাস্থ্য বলতে অসুখবিসুখ না হওয়া…

অশ্বগন্ধা কি? প্রাচীন আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় সম্পর্কে জ্ঞান থাকলে আপনি নিশ্চয় অশ্বগন্ধার নাম শুনে থাকবেন। কারণ, প্রাচীন আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় ব্যবহৃত অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ আয়ুর্বেদী ভেষজ হচ্ছে “অশ্বগন্ধা”।…