Category: বিবিধ জিজ্ঞাসা

গলা ব্যথা একটি সাধারণ সমস্যা যা আমাদের অনেকেরই জীবনের কোনো না কোনো সময়ে হয়েছে। এটি যখন হয় তখন গলায় প্রচন্ড রকমের অস্বস্তির সৃষ্টি হয়। গলায়…

প্রতিমাসে মেয়েদের জরায়ু থেকে যোনিপথে যে রক্ত বের হয় তাকে মাসিক বা পিরিয়ড বলে। এটি মেয়েদের জন্য একটি সাধারণ, নিয়মিত ব্যাপার। একেক দেশের বৈশিষ্ট্য অনুযায়ী…

একজন সাধারণ মানুষের জীবনে ভাত, চিনি ও লবণ এই তিনটিই তার নিত্যদিনের খাবারের অংশ। তবে এই তিনটির অতিরিক্ত ব্যবহার বয়ে নিয়ে আসতে পারে ভয়াবহ পরিণতি।…

গ্যাস্ট্রিক বা গ্যাস নিয়ে শারীরিক সমস্যা, বদহজম হলো বেশ সাধারণ ও অতি পরিচিত একটি শারীরিক সমস্যা, প্রায় প্রত্যেকেই তাদের জীবনের কোনও না কোনও সময়ে গ্যাস্ট্রিকের…

আলকুশি বীজ অনেকটা শিমের মত। ইংরেজি নাম Velvet beans এবং বৈজ্ঞানিক পরিভাষায় Mucuna Prurien বলা হয়। এটি প্রোটিন, ফ্যাটি অ্যাসিড, স্টার্চ এবং অ্যামিনো অ্যাসিডের একটি…

চা একটি জনপ্রিয় পানীয়ের চেয়েও অনেক বেশি কিছু। হাজার হাজার বছর ধরে, চা একটি ঐতিহ্যের অংশ। সর্বপ্রথম চীনে চায়ের প্রচলন হয় বলে ধারণা করা হয়…

একটি অপরিচিত সবজি হিসেবে অনেকেই বিট খেতে পছন্দ করেন না। কিন্তু পুষ্টিবিদরা বিট রুট এর উপকারিতাকে বিবেচনায় নিয়ে এটি খাওয়ার পরামর্শ প্রদান করে থাকেন। অনেকের…

শিশুর খাবার নিয়ে মায়েদের চিন্তার শেষ নেই। শিশু কি খাবে না খাবে এসব নিয়ে সব মায়েরই থাকে অনেক চিন্তা। কি খেলে শিশু পর্যাপ্ত পুষ্টি পাবে…

অলিভ অর্থাৎ জলপাই থেকে যে তেল‌ তৈরি করা হয়, তাকে অলিভ অয়েল বলে। আমাদের সুস্বাস্থ্যের জন্য অলিভ অয়েলের উপকারিতা অনস্বীকার্য । এই তেলে ওমেগা ৬…

আদা আমাদের সুপরিচিত একটি ভেষজ উপাদান। এটি মূলত তরকারি বা মসলা হিসেবেই ব্যবহৃত হয়। তবে মসলা হিসেবে ব্যবহৃত হলেও এটি কিন্তু কাঁচা খাওয়া যায়, চা…